¿äÁò ³¯¾¾´Â ÇÞºû ¼ÓÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °Ç½Ä »ç¿ì³ª ¼Ó¿¡¼ »ì°í ÀÖ´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
»ý°¢ °°¾Æ¼± ¸ÅÀÏ Àú³á ½Ã¿ö¾ðÇÑ ³Ã¸éÀ¸·Î ´õÀ§¿¡ ÁöÄ£ ¸öÀ» ´Þ·¡ÁÖ°í ½Í¾îµµ
Àß ÇÑ´Ù´Â ³Ã¸éÁý ã¾Æ°£´Ù´Â °Íµµ ÀÏÀÌ´Ï ¶Ç ¹äÀ¸·Î ¶§¿ó´Ï´Ù.
Áý¿¡¼ °¡²û ³Ã¸éÀ» Çؼ À⽤º¸½Ê´Ï±î?
Àü ¼³ÅÁ µ¢¾î¸® À½·á¼ö ´ë½Å ³Ã¸é À°¼ö°¡ ´õ ³´Áö ¾ÊÀ»±î Çؼ ³ÃÀå½Ç À°¼ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù°¡
¿ø»öÀûÀÎ ½ÄÃÊ ¸À°ú Á¶¹Ì·á ¸À¿¡ µ¥ÀÎ Èķδ ¸ÔÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Àü¿¡´Â À¯¸í ³Ã¸éÁýÀ» µÚÁö°í ´Ù´Ï¸ç ³» ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ³Ã¸éÀ» ã¾ÒÁö¸¸ Æǹ®Á¡¿¡¼
¸ð¶õ°¢ ³Ã¸éÀ» ¼±º¸ÀÎ ÀÌÈķδ ±× »ý°¢À» Á¢¾ú½À´Ï´Ù.
¿øÁ¶ ³Ã¸é ¸ÀÀÌ ±×·¸°Ô º¯Çß´Ù¸é ¿øÁ¶ Æò¾ç ³Ã¸é ã´Â´Ù´Â °Ô ºÎÁú¾ø´Â ÁþÀ̶ó´Â °ÅÁö¿ä.
ÀÌÁ¦´Â ³» ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ³Ã¸éÀÌ Á¦´ë·Î µÈ Æò¾ç ³Ã¸éÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò ¸¶Æ®³Ã¸é »ç¸® ¸ÀÀº À¯¸í À½½ÄÁ¡¿¡ µÚÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â À°¼öÁö¿ä.
³Ã¸é À°¼ö´Â Å©°Ô ¾çÁö, ´ß, µ¿Ä¡¹Ì Ȥ ²æ À°¼ö... µîÀ» È¥ÇÕÇØ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
³»°¡ ÀÏÀÏÀÌ ´Ù ¸¸µé ¼ø ¾ø°í ¼Õ ½¬¿î ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇϱâ·Î Çß½À´Ï´Ù.
¸¶Æ®Ç¥ ¾çÁö À°¼ö¿Í ³Ã¸é¿¡ Æ÷ÇÔµÈ À°¼ö¸¦ ¼¯¾î¼ ºñ½º¹«¸®ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Ì´Ï´Ù.
¾çÁö À°¼ö¸¦ º×°í ½ÄÃÊ¿Í Á¶¹Ì·á ¸ÀÀº ¾à°£ Áß鵃 ¸¸Å ÷ºÎµÈ À°¼ö¸¦ ºÖ´Ï´Ù.
°ú¿¬ ¸Ô¾îÁÙ ¸¸ÇÑ À°¼ö ¸ÀÀÌ ³ª¿Ã±î¿ä? ¾à°£ ½É½ÉÇϱä ÇÏÁö¸¸ µ¿ºÀµÈ À°¼öº¸´Ü ³´½À´Ï´Ù.
¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é »ç¸®¸¦ ³Ö°í 40-50ÃÊ Á¤µµ »î½À´Ï´Ù.
¾î¶² ºÐÀº 30ÃÊ Á¤µµ »î°í Âù ¹°À» ºÎÀº ÈÄ ´Ù½Ã ²úÀ¸¸é ²¨³½´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ¾ó·ÁµÎ¾ú´ø À°¼ö¸¦ º×½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¾Æ¼ø´ë·Î ÀÌ Á¤µµ¿¡¼ ³¡³»´Âµ¥ Á¶±Ý ½Å°æ ¾²¸é ¸¸3õ ¿øÂ¥¸®´Â ¾Æ´Ï´õ¶óµµ
8 õ¿øÂ¥¸®·Î ±×·±´ë·Î ±¦ÂúÀº ³Ã¸éÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÚ, ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä?
³Ã¸é »î´Â °Ô ±×¸® ¾î·Á¿î °Ô ¾Æ´Ï´Ï °í¸íÀ¸·Î ¾çÁö ¼öÀ°°ú ³Ã¸é ±èÄ¡, »îÀº ´Þ°¿µµ ²®ÁúÀ»
¹þ±âÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸çÄ¥ »çÀÌ¿¡ º¯ÁúµÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ÁغñÇØ ³õÀ¸¸é °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
¾Æ²¸°¡¸ç ¸Ô´Â ÆíÀ° µÎ Á¶°¢ ´ë½Å ¾ÈÁÖ »ï¾Æ ǪÁüÇÏ°Ô ¸Ô°Ô À°¼ö·Îµµ ¾µ ¾çÁö¸¦ »î½À´Ï´Ù.
¾çÁö ±¹¹°¿¡¼ Çâ½Å·á(°èÇÇ) ³¿»õ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °Í °°¾Æ óÀ½ ¸¸µé¾îº¸´Â ³Ã¸é À°¼ö¿¡
ÀÌ°É »ç¿ëÇÏ´Â ¹«¸ðÇÔÀº ¹ö¸®°í °í±â¸¸ ÆíÀ°À¸·Î ¾¹´Ï´Ù. À°ÁúÀÌ ¾à°£ ´Ü´ÜÇØÁ³½À´Ï´Ù.
½½¶óÀ̽º·Î ½ä¾î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
³¿»õ³ª´Â ´Ú´Ù¸®Ç¥ ¾çÁö ±¹¹° ´ë½Å ¸¶Æ®Ç¥ ¾çÁö À°¼ö¸¦ µ¿Ä¡¹Ì À°¼ö¿Í ÇÔ²² ¼¯½À´Ï´Ù.
À¯¸í ½¦ÇÁ°¡ ¸¸µç´Ù´Â ¾çÁö ³óÃà¾×ÀÔ´Ï´Ù.
¾çÁö ³óÃà¾× 30% Á¤µµ µé¾î°¬´Ù Çϳª ÀÌ°Å 100% ¹ÏÀ» ¼ø ¾ø°ÚÁö¿ä.
±×·¯³ª À§¿¡¼µµ º» °Íó·³ ¾çÁö¸¦ ³Ö°í »î¾Æµµ ÀÌ·± À°¼ö ¸À µû¶ó°¡±â Èûµì´Ï´Ù.
¿©±â¼ MSG´Â ¹«Á¶°Ç ¾ÈµÈ´Ù´Â ºÐÀº ¿©±â¼ ½ºÅéÇÏ°í ³Ã¸éÁýÀ¸·Î °¡½Ã°í
±× Á¤µµ¸é ´« °¨¾ÆÁÖ°Ú´Ù´Â ºÐÀº °è¼Ó ÁøÇàÇϽʽÿÀ.
Àü ¹Ý¼÷À» ÁÁ¾ÆÇؼ 10ºÐ Á¤µµ °è¶õÀ» »î½À´Ï´Ù.
³Ã¸é ±èÄ¡´Â ¹«¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àç¿öµÓ´Ï´Ù.
¾îÁ¦ ´Ù ÁغñÇØ ³õÀ¸¼ÌÁÒ?
'¿À´Ã' ³Ã¸é Çϳª ¸»¾Æ ¸Ô¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù. ³Ã¸é »ç¸® »î¾Æ¼ Âù ¹°¿¡ ¾Ä¾î¼ ±×¸©¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡¼ ¹«±èÄ¡¸¦ ²¨³» ¾ñ°í ÆíÀ° ¾ñ°í °è¶õ ²®µ¥±â ¹þ±ä ÈÄ ¹Ý À߶ó ¿Ã¸®°í
Èå¶ß·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô »ì¾óÀ½ ³¤ À°¼ö¸¦ »ì»ì º×½À´Ï´Ù.
´Ù µÆ½À´Ï´Ù. ¾ó¸¶³ª °É·ÈÁö¿ä?
½Ã¿øÇÑ ¹« ±èÄ¡¿Í Âñ²û©²û ¼ýÀÚ¸¦ ¼¼°¡¸ç ¾Æ²¸ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â °í¼ÒÇÑ ¾çÁö,
¸Å²ô·¯¿î ³Ã¸é »ç¸®¸¦ °¨Ä¥ ¸À ³ª´Â À°¼ö¿Í ÇÔ²² ÅÍÁúµíÀÌ ÀÔ¿¡ ³Ö°í Èķ縤 ÂÁÂÁ.
¸¶Æ®Ç¥ ¾çÁö À°¼ö¸¦ ½èÀ¸´Ï MSG°¡ ÀÜ¶à µé¾î°¬À» °¡´É¼º ³óÈÄÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸·Á ÇÏ´Â °Çµ¥ ¿©¸§¿¡ °¡½ººÒÄÑ ³õ°í
¸ÀÀ¸·Î µû¶ó°¡Áöµµ ¸øÇÒ À°¼ö ±¹¹° ¸¸µé¶ó´Â ¼Ò¸®´Â ¸øÇϰڳ׿ä.
ÀÚ¶û½º·¹ ³»³õÀ» ³Ã¸éÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±×·±´ë·Î Áý¿¡¼ ¸Ô´Â ³Ã¸éÄ¡°í´Â ±×·² µí ÇÕ´Ï´Ù.
´Ú´Ù¸®·Î °¡´Â ±æ
http://blog.daum.net/fotomani